Balance und ​Klarheit Retreat

Loslassen und das neue Jahr fokussieren

Retreatinhalte

Ablauf

Freitag

ab 16:30 Anreise & Bezug der Zimmer

17:00 Retreatbeginn

Samstag

08:00 - 11:30 Vormittagsprogramm

11:30 - 12:30 freie Zeit zur eigenen Gestaltung*

12:30 - 14:00 gemeinsames Mittagessen

14:00 - 16:30 Nachmittagsprogramm

16:30 - 18:30 freie Zeit zur eigenen Gestaltung*

18:30 - 20:00 gemeinsames Abendessen

20:00 - 21:30 Abendprogramm

Sonntag

08:00 - 12:30 Vormittagsprogramm

12:30 - 13:30 gemeinsames Mittagessen

13:30 - 15:00 freie Zeit zur eigenen Gestaltung*

15:00 - 16:00 Abschlussrunde und Meditation

16:00 - 17:00 Abreise

*während dieser Zeiten kannst du optional eine Coachingsession ​bei Mareike buchen

Wer wir sind

Wir leben und arbeiten beide in Frankfurt und kennen uns aus dem ​gemeinsamen Studium in Gießen, seit 2006.

Wir praktizieren beide seit über 10 Jahren Yoga. Da wir diese große ​Leidenschaft teilen, haben wir uns entschieden im Rahmen dieses ​Retreats etwas davon weiterzugeben.

Zusätzlich begeistern wir uns für Ayurveda, wandern gerne und ​genießen Zeit in der Natur.

Ausbildungen

Mareike und Sarah: 200h RYS Yoga Alliance, Yandara Yoga ​Institute

Sarah: 100h Breath & Meditation, Yandara Yoga Institute

Mareike: 200h Kundalini Yoga Teacher Training

Coach für Persönlichkeitsentwicklung (Ausbildung DBVC ​zertifiziert)

Mareike

Sarah

Location

Veranstaltungsort:

Das Sampurna-Seminarhaus ist ein Ort, an dem Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität groß geschrieben werden.

Umgeben von vielen Quellen, frischer Luft und den Wiesen und Wäldern des Taunus, ist Bärstadt der perfekte Ort, um mit ​sich selbst in Einklang zu kommen.

Der von uns angemietete Raum “Dana” und die gemeinschaftlich genutzten Räumlichkeiten laden ein zur Achtsamkeit, zur ​inneren Stille.

Schöne, helle Zimmer, davon ein Großteil mit eigenem Bad, ermöglichen den Rückzug während des Aufenthalts. Hier lässt ​es sich zur Ruhe kommen – abschalten, ankommen, sich geborgen fühlen, zu Hause sein. Die hauseigene Sauna lädt zur ​Entspannung in der freien Zeit ein.

Die bio-vegetarische/vegane Küche bietet Raum für Genuss und ist stimmig mit der Hausmaxime: “Lebe achtsam und ​verantwortungsbewusst im Einklang mit allen Lebewesen“.

Adresse:

Sampurna Seminarhaus, Am Tiergarten 1, 65388 Schlangenbad.

Enfernung von Frankfurt ca. 60 Minuten, von Wiesbaden und Mainz sind es ca. 30 Minuten.

Unterbringung und Kosten

Kosten Retreat 10. - 12. Januar:

Seminargebühr: 279 Euro

Optionales Coaching (60 Min.): 60 Euro Retreat Special

Unterkunft:

Dein Zimmer für das Wochenende buchst du direkt über das Sampurna Seminarhaus. Bitte melde dich auch als Tagesgast ​im Sampurna an, falls du nicht dort übernachtest.

Preise

Die Kosten beziehen sich auf das ganze Wochenende inklusive Vollpension.

Einzelzimmer mit geteiltem Bad: 290 Euro

Einzelzimmer mit eigenem Bad: 310 Euro

Doppelzimmer mit geteiltem Bad: 270 Euro

Doppelzimmer mit eigenem Bad: 310 Euro

Vierbettzimmer mit eigenem Bad: 240 Euro

Tagesgast mit Mittag- und Abendbuffet inkl. Kaffee,Tee & Pausenbuffet: 154 Euro für das ganze Wochenende.

Klicke hier, um direkt die Zimmerbuchung im Sampurna vorzunehmen oder dich als Tagesgast anzumelden.